頭皮のマッサージ方法が大事です。

頭皮のマッサージと体もマッサージは、メンタル的には同じ。

頭皮マッサージは、入浴中に行うのことが効果的。 入浴中は頭皮の血行も良くなっています。

皮に適度な刺激を与え、血行を良くするために行うのが頭皮マッサージです。 頭皮マッサージは、正しい方法で毎日継続して行うことで、その効果を発揮します。

頭皮マッサージで血行をよくして抜け毛や薄毛予防がベストです。

そこにさらにマッサージを施すことでより血行を促進させる効果が得られます。 頭皮マッサージは、シャンプーをしている時に一緒に行います。